Многие мамы первенцев часто путаются в обилии информации и рекомендаций: какой прикорм выбрать, когда начинать вводить, как правильно это сделать.

Последнее время у всех на слуху новомодное слово педагогический прикорм. На самом деле новое только название, а сама схема приучения малыша к взрослой пище стара как мир. Так знакомили детей с едой наши бабушки и даже прапрапрабабушки, сотни и даже тысячи лет назад. Ничего не придумывая и не изобретая. Нам же за одно-два поколения так промыли мозги, что обычная естественная вещь кажется нам каким-то ноу-хау.

Суть педприкорма проста. Она не требует ежедневных консультаций с педиатром, наличия докторской степени и изучения схем введения. Взрослую еду малышу начинают предлагать только тогда, когда у ребенка появляется пищевой интерес. Когда он с грустью провожает каждую ложку, которая исчезает у мамы во рту, тянется к еде, просит "дай", сидит за столом и старается весь процесс принятия пищи повторять за взрослыми. При этом у мамы нету цели сразу накормить малыша новой едой или отучить от груди. Цель постепенно познакомить ребенка со взрослой едой. Это ознакомления может длиться несколько месяцев. Поэтому первые разы ребенку дают новый продукт не ложками, а "микродозами". Термин тоже новый, а по сути это кусочек пищи размером с крошку. Или рисинку. В первый раз малыш может попробовать 1-2 такие крошки. Потом 3 микродозы одного продукта. Процесс идет постепенный. Тут нет точной схемы. Главное не переборщить и не накормить сразу малыша тарелкой каши.

Мягкие продукты можно размять вилкой и отщипнуть ребенку микродозу. Вязкие или жидкие можно дать на кончике ложки. Питье в своей отдельной кружке объемом на один глоток. Это может быть вода. А вот соки, компоты, должны быть максимально разбавлены.

Помимо посиделок за столом малышу мама может дать для самостоятельного изучения и обсасывания-облизывания-обмусоливания морковку, твердое яблоко, сухарик. Т.е. твердые продукты, от которых малыш не сможет откусить большой кусок. А сможет капельку облизать и крошечку наточить единственным зубом.

Только к 9 месяцам, а многие и позже дорастают до своего отдельного места за столом и своей тарелки. До этого дети едят кусочки из маминой тарелки. 

Суть педагогического прикорма не только познакомить ребенка с новыми вкусами, но и научить его как употреблять ту или иную еду. А также научить правильному поведению за столом. Еду предлагают, когда ребенок сам проявляет интерес к ней. Если он отказывается от еды, или балуется с нею играет, размазывает. То мама достает ребенка из-за стола (например, спускает на пол), а сама продолжает трапезу.

В отличии от традиционного (педагогического) педиатрический прикорм появился сравнительно недавно. И рекомендовать его стали мамам врачи педиатры. В основном такие прикормы были предназначены для детей, которые находились на искусственном вскармливании. Поэтому врачам и приходилось высчитывать, какие продукты, когда и в каком количестве добавить в питание малыша, чтобы организм получал все необходимые компоненты для роста и развития. Такие же как он получал при грудном вскармливании. Ведь еще пару сотен лет назад,об искусственном вскармливании никто и не слышал. Высокородные дамы, которые не могли (или не хотели) сами кормить грудью имели кормилиц, которые кормили своим молоком и своих и господских детей. Наверное такой персонаж вы помните еще из русских сказок, там же упоминаются  и молочные братья царевичей - сыновья этих самых простолюдинок кормилиц. Конечно, кто-то выкармливал детей коровьим или козьим молоком. Но искусственное вскармливание в своем теперешнем понимании появилось совсем недавно. Изначально это было обычное сухое коровье молоко, в которое для придания сладкого вкуса женского грудного молока добавляли большое количество сахара. В книжках по материнству 60-х годов еще встречаются рекомендации изначально  такое питание просеивать ,чтобы излишки сахара оставались на сите. Но и в то время не так было распространено искусственное вскармливание, т.к. несмотря на точно декретный отпуск был совсем маленьким, но мамам выделялись часы в течении рабочего дня для кормления ребенка грудью. Массово искусственным питанием кормили детей в детдомах, особенно много детей осталось на попечении государства после войны. Т.к. их всех надо было как-то вырастить и выкормить. Для них и разрабатывались схемы введения прикорма (а потом уже эту схему стали рекомендовать всем), которые должны были быть массовыми и одиниковыми для всех. Т.к. проявления пищевого интереса каждого ребенка никто бы ждать не стал, кроме того малокачественные смеси того времени требовали раннего ведения витаминов и продуктов. Отсюда и удивительные сегодня для нас рекомендации о введении яблочного сока с 3 недель. А в Америке это был апельсиновый сок. Спросите своих мам, а кто помоложе и бабушек. Они застали эти славные времена. Чуть позже сок стали рекомендовать уже с трех месяцев. И до сих пор некоторые педиатры старой закалки могут вам дать такой совет. Но в основном все "продвинутые" мамы и врачи начинают прикорм с 6 месяцев, что уже более оправдано. Т.к. в этом возрасте почти у всех детей уже появляться пищевой интерес.

И если со временем введения педиатрического прикорма уже разобрались, то  схемы введения прикорма требуют от мамы недюжинных знаний.

Во-первых с чего начинать прикорм?

По одной версии это каши, намного позже овощи, фрукты, мяско, яйцо, рыба.

По второй первым прикормом должно быть протертое яблочко (а в других странах банан).

Третьи, ругают тех кто начинает прикорм с фруктов, т.к. они слишком агрессивны для желудка ребенка и т.к. после более сладких фруктов ребенок будет отказываться от овощей. И вот третьи ратуют за овощи. И опять единства нет. У нас это кабачок, в других странах авокадо, в третьих еще что-то. Но рациональное зерно есть. Это должны быть не экзотические продукты, а те, которые растут на вашей территории.

И если Вы наконец разобрались  с чего начать, то дальше идут схемы введения остальных продуктов. И тут конечно, чтобы разобраться нужно перелопатить уйму литературы, самой быть специалистом или полностью доверять своему педиатру.

И не факт, что когда Вы родите следующего ребенка эти рекомендации будут такими же, они могут коренным образом измениться. И следующего ребенка Вы начнете прикармливать уже морской капустой:)

При этом еда для ребенка готовится отдельно, все измельчается миксером или блендером до состояния пюре. Главная суть в том, что Вы постепенно заменяете кормление грудью прикормом. Кормление грудью ведется по режиму. И через пару месяцев вы можете полностью завершить грудное вскармливание или оставить одно-два кормления на сон. Опять же эта схемы была разработана для детей на искусственном вскармливании, чтобы кормления из бутылочки заменить на обычный прием пищи. А вот грудное вскармливание можно вполне совмещать с введением прикорма нисколько его при этом не ограничивая.

Какой прикорм выбрать:педагогический или педиатрический? Решать только Вам. Определится Вам может помочь следующая статья, или Вы можете поделиться своими мнениями на форуме.

 © www.MamaMia.by