Курсы для беременных в Минске. 

Адрес проведения занятий: ст.м. Грушевка, ул. К Либнехта, 123а. 

Время: вторник (пятница) с 9.00 до 11.00. 

Первые 45 минут гимнастика, следующие 45 минут теоретические и практические занятия. В занятия будут включены элементы арт-терапии, ароматерапии. Жду всех желающих С любовью к вам, психолог, инструктор по ведению беременности и подготовки к родам, Елена Боровская. 

ПРОГРАММА СОКРАЩЕННОГО КУРСА ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ.

Занятие 1.
Знакомство.
Пренатальное развитие ребенка. Связь «мать-дитя». Духовная гальванопластика.
Питание во время беременности.

Занятие 2.
Бо-динамика

Занятие 3.
Партнерские роды. Нужны ли вам в родах помощники?
Когда ехать в роддом? Что брать с собой в роддом?
Музыка в родах.

Занятие 4-5.
Физиология родов. Периоды родов. Предвестники родов.
Методы расслабления в родах. Дыхание. Массаж. Упражнение Кегеля.

Занятие 6.
Импритинг.
Ваш новорожденный ребенок.
Матрицы Гроффа. Грудное вскармливание.

Занятие 7.
Послеродовый период.
Гормональная перестройка женского организма.
Методы послеродового восстановления.

Занятие 8.
Этапы развития ребенка до года.
Родительская привязанность как способ раннего воспитания.
Ношение в слинге. Совместный сон.

На занятия 4-5 будут приглашены опытные акушеры-гинекологи.

ПО ЖЕЛАНИЮ МОГУТ БЫТЬ ДОБАВЛЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ:

Занятие 9
Массажи для новорожденных. Пестовальная гимнастика. Потешки.
Музыка для малышей.

Занятие 10.
Учим колыбельные. Мастер-класс по изготовлению куколок «На счастье».

Занятие 11.
Применение эфирных масел во время беременности и при уходе за малышом.
Чай с пряностями и специями.